Даю небольшой мастер-класс по работе с проблемными коленями. На что обратить внимание при работе с мышцами и суставами. И показываю конкретные универсальные упражнения. Укрепляйте колени на здоровье!
Йога-терапия коленей
Лимфодренаж легких за 30 минут – Йога для начинающих
Мобильность крестцово-подвздошных и тазобедренных суставов
Лечение локтевых и лучезапястных суставов
ВАКУУМ ЖИВОТА ПОСЛЕ РОДОВ, можно ли?
Коррекция осанки, правильное положение спины, обучение мышц, йога
Взгляд на эмоции с точки зрения йоги. Александр Дувалин
Новое видео
Динамичный йога комплекс для бодрости духа и дыхание для пищеварения
Jan 26
- 125 Просмотр
- 0 Нравится
- 0 Коммент.
Мягкий комплекс для здоровья тазобедренных суставов. Практика на Сейшелах
Jan 16
- 115 Просмотр
- 2 Нравится
- 0 Коммент.
Разгружаем поясницу, работая с подвздошно-поясничной мышцей
Jan 08
- 188 Просмотр
- 1 Нравится
- 0 Коммент.
Комментарии
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.