Йога-терапия Комплекс упражнений при астме. Полезно всем. Раскрываем грудной отдел Здоровая спина

Комплекс полезных упражнений на раскрытие грудного отдела позвоночника.
Йога-терапевтическая зарядка при астме.
Привет. Меня зовут Эльвира. Я йога-терапевт и учитель хатха йоги.
Поддержать канал можно через кошелек Юмани 410014196326996
Больше полезных видео смотрите по ссылкам.
Яндекс Дзен
Йога для взрослых
Йога для взрослых телеграм
Я в ВК
Йога-терапия
Эльвира Александрова