Ноги — это фундамент нашего тела. И от того, насколько они крепки зависит насколько стабилен и прочен наш позвоночный столб. Вячеслав Смирнов ведет урок на канале «Телесудия йоги»
Вам может быть интересно
Варикозное расширение вен. Особенности практики йоги
Йога для СУСТАВОВ. 20 мин тренировка. Ларин Александр
Проблемы с желчным пузырем. Как мне помогла Йога и система питания
Снимаем напряжение в области таза. Биомеханика костей таза
ГРУДНОЙ ОТДЕЛ. Упражнения для правильной осанки. Урок №4. Йога Роггелин
Йога для сна. Как быстро уснуть за 14 минут
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.