Вступить в онлайн клуб: «Время Йоги» можно по ссылке:
Подробную программу занятий в онлайн клубе: «Время Йоги» читайте по ссылке:
Программа на май, июнь, июль.
Простые упражнения для спины.
Убираем сутулость.
Больше полезных видео смотрите по ссылкам.
Яндекс Дзен
Йога для взрослых
Йога для взрослых телеграм
Я в ВК
Йога-терапия
Эльвира Александрова
Вам может быть интересно
Йога при грыже межпозвоночных дисков в пояснице
Как снять напряжение в шее за 1 мин? Секретное упражнение для шеи
Йога перед сном. Тибетские поющие чаши
Важность процесса работы с триггерными точками. Вебинар с Сергеем Черновым
Лимфодренаж легких за 10 минут – Йога для начинающих
5 упражнений йоги для улучшения работы ЖКТ
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.