Клуб мам Украины X-Mothers совместно с тренером Ольгой провели практику с йоги для беременных. Позанимавшись с нами, вы научитесь:
- концентрировать внимание на дыхании
- расслабляться и находить баланс со своим телом
- подготовитесь к родам.
Тренировка проходила в студии Ram Yoga — семейная студия йоги! Место, где каждый из вашей семьи найдёт для себя подходящее направление в воздухе или на коврике
Вам может быть интересно
Йога для беременных в 3-м триместре, ч.4
Йога для беременных. Особенности пренатальной практики
Йога для беременных. Анастасия Кузьмина
Йога для беременных (2 и 3 триместры). Отеки и усталость
Йога комплекс при подготовке к беременности. Поперечный шпагат
Йога для беременных с Фирсовой Екатериной. Урок 1
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.