Йога Курс

Йога, углубленный вариант. Вечерняя йога. Расслабление


Бесплатный онлайн-курс «Йога для начинающих» Получить доступ


Йога, углублённый вариант. Вечерняя йога. Расслабление. Йога на всё тело. Йога онлайн.Плечи, поясница, спина, позвоночник.Здесь мы расслабляемся в красивых асанах, успокаиваемся. Всё тело отдыхает. Исчезает напряжение в спине, открываются плечи и грудь, в ногах и руках восстанавливается нормальное кровообращение.Настраиваемся на глубокую релаксацию и здоровый сон.В самом конце советую просто полежать ещё минут 10, побыть в покое, на едине с самим собой.Подписывайтесь на Shakti Yoga Channel, ставьте лайки, делитесь с друзьями!:)))Вот ещё плейлисты для вас:ЙОГА НА ВСЁ ТЕЛО. УГЛУБЛЕННЫЙ УРОВЕНЬ: ЙОГА. УТРО. УГЛУБЛЁННЫЙ УРОВЕНЬ: ЙОГА. ДЕНЬ. УГЛУБЛЕННЫЙ УРОВЕНЬ: ЙОГА. ВЕЧЕР. УГЛУБЛЕННЫЙ УРОВЕНЬ: ЙОГА. 5-20 МИН. УГЛУБЛЕННЫЙ УРОВЕНЬ: ЙОГА. 20+ МИН. УГЛУБЛЕННЫЙ УРОВЕНЬ: ЙОГА. УГЛУБЛЕННЫЙ УРОВЕНЬ. НЕРВНАЯ СИСТЕМА — УСПОКАИВАЕМ И УКРЕПЛЯЕМ: ЛЕТНЯЯ СЕРИЯ: .

Йога Леггинсы

Новое видео


Комментарии

Курс «Йога для начинающих»

Пройдите курс! Получите базовые знания, благодаря которым сможете развиваться сами.
ПОЛУЧИТЬ БЕСПЛАТНО
close-link
Показать