Йога урок для начинающих. Упражнения для ног и Йога для всех. Занятия дома

Если понравилось видео, не забудь про лайк и подписывайся на канал, тут много интересного и полезного.

Если вы хотите больше информации обо мне, моей жизни, моем коте и йога-турах. а также найти много уникальной информации, которой нет на канале, то вы сможете найти меня в аккаунте в
Подписывайтесь!

Больше домашних тренировок в моих плейлистах на канале!

Все уроки йога для начинающих:
…

Учим асаны йоги вместе:
…

Подписывайся в :

Мои занятия подходят всем желающим: и новичкам и ученикам, которые уже добились определённых успехов в других линиях хатха-йоги.

Когда вы занимаетесь дома, больше внимания уделяйте ощущениям, внимательно выполняйте все асаны. Перед занятием обязательно проконсультируйтесь с врачом. Автор комплекса не несет ответственность за человека, практикующего йогу в домашних условиях без наблюдения опытного инструктора.

Любовь Кузьмина — LUBAYOGA Йога урок для начинающих. Упражнения для ног и Йога для всех. Занятия дома.

#упражнениядляног #занятиядома #йогадляначинающих