Это видео было снято в начале лета, в сильную жару. На детской площадке почти никого не было, поэтому я решила позаниматься. Неожиданно и спонтанно родилась идея видео, заранее ничего не планировалось)
Йога экстрим на детской площадке.
Как сесть в позу лотоса. Комплекс йоги для освоения падмасаны
Скрутки 15 минут. Йога c Катрин
Поддерживающая Хатха Йога для опытных
Интервальная тренировка йоги. Силовая тренировка. Табата. Минутки йоги
Хатха йога для продвинутых. Развивающая практика (Гибкость и Сила)
Круговая силовая тренировка на мышцы пресса. Баланс йога. Малиновская
Новое видео
Комментарии
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.