| Категория | Хатха-йога |
|---|---|
| Ключевые слова |
Урок йоги на 10 минут от chilelavida с проработкой на всё тело.
Занимаясь дома уделяйте особое внимание своим ощущениям, с осторожностью выполняйте асаны. Перед занятиями проконсультируйтесь с врачом, при любых болях или неприятных ощущениях прекратите занятия. Комплекс рассчитан на здорового человека не имеющего противопоказаний к занятиям спортом/йогой. Автор видео не несет ответственности за человека, практикующего в домашних условиях без наблюдения опытного инструктора.
Вам может быть интересно
Хатха йога Практика Вытяжение 25 минут
Йога Практика для ресурсного состояния
Польза самомассажа и беспроводной MUTTUS M30
Йога 30 минут. Вариации на комплекс сурья намаскар
Интервью с Дмитрием Беляевым. Преподаватель хатха йоги. Преподаватель философии в Центре йоги Прана
Крученый посох. Хатха-йога для опытных. Балансы и тазобедренные
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.