Дорогие друзья! Так уж у меня повелось, каждый год я открываю новый цикл и посвящаю его определённой задаче. В этом году всецело сосредоточимся на работе с перегруженной нервной системой, то есть её успокоению, оздоровлению и укреплению. Вижу в этом всеобщую необходимость. Этим и займусь. ♀️ ♀️ ♀️Сентябрь мы традиционно посвящаем общим настройкам, закладываем и укрепляем фундамент.Будем стремиться к точке душевного равновесия. ♀️ Уроки йоги проводятся в студии и он-лайн в ZOOM-е. Периодически буду выкладывать инструктаж на YouTube канале «Shakti Nata». Подписывайтесь! ♀️ Открываю запись, начинаю формировать расписание и группы. Присоединяйтесь! ♀️ Ольга
Вам может быть интересно
Йога. Урок 9, углубленный. Нервная система - успокаиваем и укрепляем
Инь/ян - дыхательная практика на соединение инь и ян
Cукшма вьяямы - особенности выполнения упражнений вместе с дыхательными задержками
Йога выходного дня для опытных и продвинутых. Развивающая практика
После этого комплекса пресс будет как сталь. Как накачать пресс дома
Медитативная практика. Техника определения своего места в жизни
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.