Читайте пост в закреплённом комментарии.
Преподаватель йоги Сергей Зоркий
Используйте в практике специальные техники:
Поблагодарить.
_зоркий
Вам может быть интересно
Натараджасана. Поза короля танцев. Как выполнить безопасно
Отстройка асан. Бакасана
Собака Мордой Вверх – Техника выполнения Урдхва Мукха Шванасана
Бхекасана Поза лягушки
Теория асан №5. паук, боковые вытягивания, прогибы, специальный вариант «навасаны»
Фрагмент мастеркласса: Выполнение асан йоги с энергетической прокачкой
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.