Йога Курс

Как заниматься йогой дома? 3 упражнения с "кирпичом" для йоги. Так сможет каждый


Бесплатный онлайн-курс «Йога для начинающих» Получить доступ


Как заниматься йогой дома? 3 Упражнения с «кирпичом» для йоги. Так сможет каждый.
В данном видео вы увидите три упражнения с «кирпичом» для йоги, которые хорошо подойдут начинающим для занятий дома.
Приятного просмотра!

тайм-код
0:00 Упражнения с «кирпичом» для йоги в домашних условиях
0:25 Первое упражнение с «кирпичом» для йоги в домашних условиях
2:22 Второе упражнение с «кирпичом» для йоги в домашних условиях
3:58 Третье упражнение с «кирпичом» для йоги в домашних условиях
— хочет изменить свою жизнь и повысить норму уровня жизни,
— хочет жить счастливо и здорово,
— хочет выглядеть в 50 лет на 30.
В нашем клубе вы, выполняя простые движения, уделяя 10 минут в день занятиям, получите энергию, увеличите свои силы, восстановите здоровье, откроете резервы своего организма. Все это поможет активизироваться программе восстановления в организме, заложенной природой. Вы научитесь не мешать, а помогать своему телу восстановиться самостоятельно.
Возраст значения не имеет.
Instagram
ВКонтакте
Рекомендую посмотреть:
Дыхательные практики
Медитации
Полная практика на 30-60 мин
Тантра
Он-лайн лагерь лето 2021
Есть вопросы? Пишите в комментариях.

Йога Леггинсы

Новое видео


Комментарии

Курс «Йога для начинающих»

Пройдите курс! Получите базовые знания, благодаря которым сможете развиваться сами.
ПОЛУЧИТЬ БЕСПЛАТНО
close-link
Показать