Как заниматься йогой: что такое асана? Йога для начинающих в домашних условиях. Yogalife


+1 Нравится (0)


Как заниматься йогой: что такое асана? Йога для начинающих в домашних условиях. Yogalife — — получи бесплатный видео-тренинг + книгу «Йога жизни»В этом видео поговорим о том, что же такое асана? Что делает форму, которую мы принимаем во время тренировки – асаной? Каково же ее наполнение? Как гармонично сочетать движение, дыхание и внимание? Смотрите, как и с чего начинать заниматься йогой.С Вами общается и рассказывает про йогу для начинающих Ирина Скоробрещук, выпускница Школы йоги и систем оздоровления Вячеслава и Елены Смирновых, инструктор, организатор, руководитель, в общем, мастер на все руки :)Комментируйте это видео, ставьте Мне нравится и делитесь им с друзьями и всеми теми, кого вы хотели бы видеть здоровыми, более сильными, успешными и счастливыми! — — Как заниматься йогой: что такое асана? Йога для начинающих в домашних условиях.


Популярное видео


Комментарии