Для лектория «21 век» проводил лекцию-занятие.
в видео — конкретные советы и способы избавления от негативных психических состояний от практикующего йогу
Смотрите видео, пробуйте, ставьте «лайк» и подписывайтесь на канал
пишите комментарии
сайт йога-онлайн —
Мой Канал посвящен саморазвитию, здравому образу жизни, йоге.
Вопросам, как с помощью йоги обрести спокойствие, обрести контроль над телом и душой, здоровье, восстановить суставы, стать более гибким, освоить шпагаты и мостики, научиться выполнять балансы.
Со мной вместе вы сможете обучиться выполнению асан, начать практиковать йогу самостоятельно.
На моем канале вы не только узнаете, что такое самаконасана, хануманасана, или поза скорпиона, но и научитесь их выполнять, освоите оздоравливающие виньясы.
Надеюсь, что мои видео ролики мотивируют вас на занятия йогой, стать более осознанными, начать жить здраво.
Помните — меняя себя, вы меняете мир.
Как избавиться от негативных состояний. Йогический способ
Безопасное упражнение от болей в коленях
Йога и мозг. О целях йоги без банальностей (Дорошенко Сергей)
Утренняя разминка - день 2. Здоровая спина. Йога для начинающих
Укрепляющая йога 20 минут. Йога для продолжающих для всего тела короткая
Лечение межпозвоночных грыж протрузий остеохондроза упражнения для позвоночника
Тяжесть в ногах. Как расслабить ноги
Новое видео
Комментарии
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.