Как исправить СУТУЛОСТЬ, комплекс для здоровья



Как исправить СУТУЛОСТЬ, комплекс для здоровья 18+
Королевская осанка!
Красивая осанка — это не только уверенность в себе, это ещё и про здоровье. Согласитесь, если плечи развёрнуты «вот так», грудной отдел скован, то внутренние органы скукожены. Это очень вредно! И конечно же, нет возможности нормально функционировать легким, невозможно нормально дышать.
Наше тело не может жить нормально, и ему приходится выживать! Это не здорово!
Сегодня я дам комплекс упражнений, который поможет Вам обрести королевскую осанку!
Добрый день, вы на канале «Йога дома с Оксаной Роггелин». Обязательно подпишитесь на мой канал, нажмите на колокольчик, чтобы не пропустить следующие мои видео.
Сегодня у нас комплекс для красивой осанки
♥ Подробнее смотрите в видео: Как исправить СУТУЛОСТЬ, комплекс для здоровья 18+ ▶️
1. КРАСИВАЯ ОСАНКА для плоского живота, упражнения с ремнем 18+
2.УКРЕПЛЕНИЕ СПИНЫ, восстановление после родов 18+ ▶️
3. Боль в пояснице после родов? Йога упражнения для поясницы после родов!


Новое видео


Комментарии