Йога Курс

Как йога влияет на здоровье женщины и гормональный фон. Женская йога -. В чём суть? 13 минут.⠀


Бесплатный онлайн-курс «Йога для начинающих» Получить доступ


Дамы, кто заботиться о своём здоровье, предлагаю Вам к просмотру отрывок из моего недавнего прямого эфира о женском здоровье.⠀

Обсуждаем следующие темы: ⠀
Зачем заниматься йогой женщине? Как йога влияет на наш гормональный фон?⠀
Женская йога- что это такое, в чем отличие? Как строить свою практику без вреда для женского организма?⠀

В следующих видео:⠀
Женский цикл. Как грамотно проживать каждый период и заниматься йогой в гармонии со своей женской природой.⠀
Что влияет на гормональный фон женщины и как поддерживать свое гормональное здоровье ⠀
Рекомендации аюрведы и йогатерапии при ПМС и нарушениях месячного цикла.⠀

Как Вы считаете, имеет ли место женская йога или женщинам нужног заниматься наравне с мужчинами? Какой ваш опыт? :)⠀

Йога Леггинсы

Новое видео


Комментарии

Курс «Йога для начинающих»

Пройдите курс! Получите базовые знания, благодаря которым сможете развиваться сами.
ПОЛУЧИТЬ БЕСПЛАТНО
close-link
Показать