Йога Курс

Как йога помогает отпустить детские травмы


Курс йоги с бесплатным доступом «Йога: Здоровый позвоночник» Получить доступ


Можно ли предположить, что у кого-то из нас нет ни одной детской травмы? Само по себе формирование эго — это неизбежный процесс личностной эволюции, через который проходит каждый из нас с момента появления на свет до времени осознания себя «отделенным» от окружающего мира. Длинный поэтапный путь, закладывающий в нас основные механизмы для последующего выживания и адаптации. Отделение, разделение, разграничение — все эти понятия отражают этапы ломки изначальной целостности.

Механизм разделения и последующего воссоединения — первооснова развития жизни, путь познания высших смыслов и истинной любви. Может ли этот путь взросления быть гладким, безболезненным и, следовательно, исключающим травмы? Ответ очевиден. Хотя, возможно, о терминологии можно спорить. Кто-то ощущает события прошлого как травмы, кто-то принимает их как ценнейшие уроки — с любовью, ностальгией и умилением. Между тем, вступив на путь саморазвития в йоге, нужно быть готовым к тому, что любой — да, да, именно, любой — сформировавший большую часть нашего сознания и подсознания прошлый опыт потребует переоценки.

Каждый из нас, идя по пути личностного и духовного развития, что-то приносит на Божественный алтарь, и это вполне может быть груз детских травм. Испытываем ли мы радость, или же проживаем боль — доверяя себя миру в своем же лице, мы наполняемся новой порцией энергии любви и готовностью, теперь уже налегке, следовать своим путем. О том, как взаимодействовать со своим душевным грузом, не пытаясь куда-то переложить ответственность за него, следуя по пути йоги, узнаете дальше, посмотрев видео.

Йога Леггинсы

Новое видео


Комментарии

Онлайн курс «Йога для позвоночника»

Оздоровительный курс для людей, у которых малоподвижный образ жизни, сидячая работа, а также для преподавателей йоги, изучающих основы йогатерапии.
ПОЛУЧИТЬ БЕСПЛАТНО
close-link
Показать