Как научиться подолгу сидеть в медитации со скрещёнными ногами без вреда



Как научиться подолгу сидеть в медитации со скрещёнными ногами без вреда.

Запись прямого эфира с преподавателями йоги Александром Назаренко, Алёной Клишиной и Еленой Малиновой.

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
✔️ Вы можете поддержать развитие канала доступным способом, на любую сумму (оплата по сердцу❤️)

❤️Сделать перевод по номеру карты Mastercard:
5469 3003 0939 1446 получатель Назаренко Александр Александрович
Назначение перевода: «на благотворительность»
❤️Пополнить Яндекс-кошелёк №41001777743775
либо по ссылке: …

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
Медитации:

Лекции:

Практики:

Сутры:

Мантры:

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
Подписывайтесь на канал:

Читайте интересное в ВК:

Смотрите красивое :

Узнавайте новости в Телеграмм:


Новое видео


Комментарии