Как освоить титибхасану. Поза светлячка

Комплекс позволяет подготовить тело и изучить подводящие действия к выполнению позы светлячка.
Онлайн-практики здесь
Вы можете помочь развитию канала:
— поставить лайк
— поделиться этим видео
— рассказать в соцсетях об этом канале
Если есть возможность помочь материально: