Как правильно дышать? В обычной жизни и на практике йоги

Как правильно дышать?
• Как дышать во время дыхательных упражнений, чтобы не было дискомфорта и не кружилась голова
• Как правильно дышать в обычной жизни
Ответы на эти вопросы в моем новом видео.
• Смотрите мои другие видео про дыхание на канале — там есть и практические уроки.
• • •
Курс ЙОГА для НАЧИНАЮЩИХ
— первые шаги в йоге
➜
ТРЕК
Highway One
ИСПОЛНИТЕЛЬ
Steve Adams
АЛЬБОМ
Highway One