Йога Курс

Как правильно отстроиться в собаке мордой вниз?


Бесплатный онлайн-курс «Йога для начинающих» Получить доступ


Собака Мордой Вниз — одна из главных асан в йоге. Она полезная не только для вытяжения и расслабления спины, но также ног и всей задней поверхностной линии тела. В йоге она используется зачастую в качестве позы отдыха.Подписывайтесь на меня, чтобы заниматься с пользой для здоровья!

Йога Леггинсы

Новое видео


Комментарии

Курс «Йога для начинающих»

Пройдите курс! Получите базовые знания, благодаря которым сможете развиваться сами.
ПОЛУЧИТЬ БЕСПЛАТНО
close-link
Показать