Как проверить Осанку? Тестирование поверхностной задней линии тела

Мы привыкли говорить, что у человека нарушена осанка, когда видим его сутулость. Но, на самом деле, осанка — это общее положение всех наших костей и суставов. И очень сильно на нашу осанку влияет поверхностная задняя линия.

Сегодня предлагаю провести ряд тестов, которые, возможно, помогут выявить проблемы с осанкой.

Вы сможете:

• оценить работу поверхностной задней линии
• лучше познать себя и свое тело.

Скорее смотрите видео и проверяйте себя.