Как сесть в позу лотоса. Комплекс йоги для освоения падмасаны



Как быстро сесть в позу лотоса. Комплекс йоги для безопасного освоения падмасаны. ВНИМАНИЕ! Не начинайте осваивать позу лотоса, если у вас нет чистого выполнения представленных в видео упражнений, это опасно для здоровья ваших коленных суставов!


Новое видео


Комментарии