Как быстро сесть в позу лотоса. Комплекс йоги для безопасного освоения падмасаны. ВНИМАНИЕ! Не начинайте осваивать позу лотоса, если у вас нет чистого выполнения представленных в видео упражнений, это опасно для здоровья ваших коленных суставов!
Вам может быть интересно
108 Приветствий Солнцу c Organic People апрель, 2015
Татьяна Илларионова приглашает на семейный йога фестиваль Winter Yoga Sunday c Organic People
Хатха-йога для начинающих - Занятие 3 - Асаны для живота
Мягкая спокойная Хатха Йога - акцент на растяжку и раскрытие таза
Поза Вытянутого Треугольника. Уттхита Триконасана. Асаны
Пинча в стиле фанк
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.