Как снизить давление. Йога от гипертонии

Чем может помочь йога при повышенном артериальном давлении?🤔
⠀
В этом видео я отвечу на вопросы👇

• Может ли йога при борьбе с повышенным артериальным давлением полностью заменить медикаментозные препараты?
• Возможно ли совмещение лечения с помощью йоги и современной медицины?

Только факты, только конкретные техники йоги, основанные на научных исследованиях👌