Раскрываю вам мой секрет йоги для расслабления и снятия напряжения. Это комплекс упражнений на игольчатом коврике. Эффект, который вы получите сразу после первого использования:
- Глубокое ментальное и мышечное расслабление
- Удовольствие
Добавляйте свои комментарии!
Вам может быть интересно
Упражнение для улучшения осанки – прогиб, лежа на животе Йога поза Саранча в динамике
Йога с Алексеем Лихановым. Практика среднего уровня (декабрь 2019)
Вебинар Дмитрия Серебровского "PsyYoga как решение твоих проблем"
Лотос за спиной. Buddhasana. Contortion
Комплекс для тех, кто перешёл планку начинающего
Упражнения йоги от грыж и болей в спине. Восстанавливаем спину.
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.