Детальная техника выполнения четырёх эффективных упражнений от боли в пояснице. Делайте комплекс регулярно, вы забудите про боли в пояснице. Также с помощью этих упражнений вы также можете снять острую боль в пояснице.
Выполняйте внимательно, аккуратно, прислушиваясь к ощущениям в своем теле, и будьте здоровы!
Поддержать проект можно легко по ссылке:
Подписывайтесь на наши каналы в соц.сетях — мы регулярно делимся нашими практиками и лекциями на различные темы о здоровье тела и духа:
Как убрать боли в пояснице. Четыре простых упражнения, которые решат проблему!
Янь Йога для мужчин и спортсменов
Профилактика детского сколиоза. Детская йога
Короткая офисная гимнастика для таза
Тело для нашей лучшей жизни, курс "йога для здорового тела" от yoga studies institute/pranamove
Упражнения от варикоза, растяжка ног и тазобедренного
Психосоматика. Как наши установки влияют на наше тело?
Новое видео
Комментарии
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.