Йога Курс

Киртан крийя


Бесплатный онлайн-курс «Йога для начинающих» Получить доступ


Эта одна из центральных медитаций в Кундалини йоге, которую трудно переоценить. Практика этой медитации — как наука, так и искусство. Это — искусство формирования сознания, очищения восприятия и возможности инсайта (мгновенного интуитивного проникновения в смысл чего-либо). Это наука, поскольку дает определенные проверенные практикой результаты. Вот неполный список эффектов от практики Киртан Крийи:

Развитие интуиции и тонкочувственного восприятия
Освобождение от негативных эмоций и стрессов, боли и обид
Умиротворение, ментальный и эмоциональный баланс
Очищение ауры
Избавление от ненужных связей и вредных пристрастий
Возвращение себя к себе, кристаллизация истинной сути
Достижение глубокой концентрации
Является катализатором перемен

Йога Леггинсы

Новое видео


Комментарии

Курс «Йога для начинающих»

Пройдите курс! Получите базовые знания, благодаря которым сможете развиваться сами.
ПОЛУЧИТЬ БЕСПЛАТНО
close-link
Показать