Когда и сколько раз нужно заниматься йогой? 3 минуты

Очень частый вопрос среди начинающих заниматься йогой людей.
Раскрываю все секреты в этом коротком видео. Смотрите и поддержите меня пожалуйста сердечком за старания!
Жду ваш лайк
Подписывайтесь на канал по ссылке из профиля и напишите пожалуйста свой вопрос в комментариях, а я сниму видео с ответом на ваш вопрос.