Очень частый вопрос среди начинающих заниматься йогой людей.
Раскрываю все секреты в этом коротком видео. Смотрите и поддержите меня пожалуйста сердечком за старания!
Жду ваш лайк
Подписывайтесь на канал по ссылке из профиля и напишите пожалуйста свой вопрос в комментариях, а я сниму видео с ответом на ваш вопрос.
Когда и сколько раз нужно заниматься йогой? 3 минуты
Новое видео

Синхронизация работы грудной и тазовой диафрагм. Йога тазового дна
May 31
- 70 Просмотр
- 1 Нравится
- 0 Коммент.

Практика для Женского Здоровья. Освобождаем зону таза, крестец и поясницу
May 25
- 116 Просмотр
- 1 Нравится
- 0 Коммент.




Вечерняя йога для расслабления. Волшебный комплекс для женщин
Apr 25
- 335 Просмотр
- 1 Нравится
- 0 Коммент.

Женская йога во время критических дней. Мягкий, расслабляющий комплекс асан
Apr 21
- 347 Просмотр
- 0 Нравится
- 0 Коммент.

Прасарита Падоттанасана - наклон с широко расставленными ногами
Apr 21
- 352 Просмотр
- 1 Нравится
- 0 Коммент.
Комментарии
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.