Комплекс для женщин среднего уровня сложности. Способствует выработке таких качеств как мягкость, гибкость и пластичность.
Вам может быть интересно
Йога. Углубленный вариант. Архитектура тела. Равновесие
Полное дыхание I Урок 3. Практика
Сурья Намаскар. Приветствие солнцу (Комплекс асан йоги для начинающих)
Самая эффективная тренировка. Сила и гибкость по методу постизометрическая релаксация
Спонтанная йога 3, свободная йога
Йога онлайн в любом месте ♀️
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.