Комплекс асан йоги для глубокого расслабления от Виктории Березанской, преподавателя школы йоги Виктора Бойко.
Йога — практика нацеленная на психологическую разгрузку.
Рекомендуется делать комплекс в спокойной обстановке или утром, или после трудовых часов.
Вам может быть интересно
Хатха йога. Сила и гибкость Позы йоги для начинающих
Йога для новичков. Позы стоя. 15 мин
Йога для начинающих: ретрит онлайн "утренняя йога в городе" - 17 мин. Оля Амитара
Йога для ног. Уровень "начинающий". Алексей Казубский
Занятие йогой на морском берегу с Лилией Музыченко
Йога для начинающих. Екатерина Андросова Комплекс 1
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.