Данный комплекс асан подходит для любого уровня подготовки и направлен на устранение закрепощений в области плеч, а так же способствует укреплению мышц рук. Желаю Вам эффективной практики!
Онлайн-практики здесь
Вы можете помочь развитию канала:
— поставить лайк
— поделиться этим видео
— рассказать в соцсетях об этом канале
Если есть возможность помочь материально:
Комплекс на раскрытие плечевого отдела. Хатха-йога. Свинцов Павел
Новое видео
Комментарии
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.