Йога Курс

Комплекс от боли в области таза и поясницы


Курс йоги с бесплатным доступом «Йога: Здоровый позвоночник» Получить доступ


Предлагаю вашему вниманию, йога-комплекс мягких упражнений, направленный на оздоровление органов малого таза и освобождение поясницы.

Выполняя комплекс регулярно, вы сможете:
📌 избавиться от спазмов и напряжения в области таза и нижней части спины,
📌 мягко раскроете бедра,
📌 устраните застой в тазу,
📌 обретете чувство спокойствия и гармонии.

Йога Леггинсы

Новое видео


Комментарии

Онлайн курс «Йога для позвоночника»

Оздоровительный курс для людей, у которых малоподвижный образ жизни, сидячая работа, а также для преподавателей йоги, изучающих основы йогатерапии.
ПОЛУЧИТЬ БЕСПЛАТНО
close-link
Показать