Косточка на ноге. 2 причины и упражнения для самостоятельного лечения

Сегодня мы поговорим о проблеме, знакомой многим – халюс вальгус. Или, проще говоря, косточка на большом пальце ноги. В этом видео мы рассмотрим основные причины ее появления, выполним упражнения. Я поделюсь с вами секретом: как изменение всего одной вещи в вашей жизни, может помочь скорректировать или даже избавиться от этой проблемы.

Халюс вальгус – это не просто косметическая неприятность, а проблема, которая, к сожалению, часто усугубляется с возрастом. Но не отчаивайтесь! Сегодня я предложу вам два простых решения, которые вы сможете использовать. Готовы разобраться с этой проблемой вместе со мной? Тогда давайте начнем!