Ленивый комплекс йоги

Бывают дни, когда не хочется ничего делать. Однако хочется делать «ничего» с пользой. В этом вам поможет «ленивый» комплекс йоги. Он поможет вам набраться силы и энергии не прикладываю особых усилий.
Добро пожаловать на коврик!
Ссылка.
Шавасана
Практикуйте и будьте здоровы!
============================================
По вопросам индивидуальных консультаций, занятий напишите мне.
============================================
Подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить новые видео.
Занятия для начинающих
Йога с Анфисой
ТРЕК
The Inner Sound
ИСПОЛНИТЕЛЬ
Jesse Gallagher
АЛЬБОМ
The Inner Sound
«YouTube Audio Library Polaris Hub AB, Audiam (Publishing)» и другие авторские общества (2)