Самое главное. что искажает наш позвоночник — это внутреннее напряжение. Механизмы внутреннего напряжения возникают от неправильного отношения к себе и окружающему миру.
Вам может быть интересно
Йога упражнения для ног
Как правильно стоять в планке без нагрузки на суставы.
Светотерапия. Тратака и ее влияние серотонин и мелатонин. Малиновская
Как улучшить пищеварение БЕЗ ТАБЛЕТОК?
Укрепление растяжка позвоночника продолжение после восстановления
Как укрепить иммунитет с помощью дыхания? Дыхательная гимнастика Пранаяма
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.