Самое главное. что искажает наш позвоночник — это внутреннее напряжение. Механизмы внутреннего напряжения возникают от неправильного отношения к себе и окружающему миру.
Вам может быть интересно
Йога для спины и ног (30 мин)
8 из 10 полезных упражнений йоги для спины
Лечить себя через боль страшно только не знающим про боль грыжи протрузии остеохондроз
Лечение спины и нетолько. Практический семинар Москва-Питер
Йога для красивой осанки под божественную музыку
Хотите жить долго? Дышите диафрагмой
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.