Упражнения для грудного отдела позвоночника. убираем холку.
Вступить в онлайн клуб: «Время Йоги» можно по ссылке:
Подробную программу занятий в онлайн клубе: «Время Йоги» читайте по ссылке:
Программа на май, июнь, июль.
Больше полезных видео смотрите по ссылкам.
Яндекс Дзен
Йога для взрослых
Йога для взрослых телеграм
Я в ВК
Йога-терапия
Эльвира Александрова
Вам может быть интересно
Как ускорить расслабление мышц
Комплексная йога с акцентом на плечи и грудной отдел
Эффективная профилактика Лёгких + Защита от Вирусов! ПРАНАЯМА
Йога от перекосов в теле. Упражнения для исправления асимметрии тела
20 минут для здоровой спины. Йога для начинающих
Йога Терапия позвоночника. Гарценштейн. ч 3
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.