Упражнения для грудного отдела позвоночника. убираем холку.
Вступить в онлайн клуб: «Время Йоги» можно по ссылке:
Подробную программу занятий в онлайн клубе: «Время Йоги» читайте по ссылке:
Программа на май, июнь, июль.
Больше полезных видео смотрите по ссылкам.
Яндекс Дзен
Йога для взрослых
Йога для взрослых телеграм
Я в ВК
Йога-терапия
Эльвира Александрова
Вам может быть интересно
Прогибы в йоге. Научись делать правильно.
Интервальная круговая тренировка для укрепления ягодиц. Баланс йога. Малиновская
Суставная гимнастика в йоге с остеопатом. Йога дома
Занятие для людей с сидячим образом жизни и болью в пояснице. Балансйога. Малиновская
От чего болит спина. Как важна осанка. Семинар "Лечение позвоночника"
Курс «Йога-терапия системы дыхания»
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.