Итак, мы бросаем вам вызов. Принимаете? Тогда занимайтесь снами йогой 10 дней подряд по 10 минут. Марафон здоровй жизни и йоги от Нади Андреевой «Йога 10х10». День 9 — практика для занятых людей, у которых нет много времени. Это интенсивная практика йоги, которая проработает ваши мышцы, заставит вас вспотеть, напрячь пресс и ускорить работу сердца.
Марафон «Йога 10х10» с Надей Андреевой - День 9
Новое видео


Йога разминка на все тело. Тренировка мышц живота при диастазе. 30 мин, 205 ккал
Dec 07
- 39 Просмотр
- 1 Нравится
- 0 Коммент.

Косточка на ноге. 2 причины и упражнения для самостоятельного лечения
Dec 07
- 32 Просмотр
- 2 Нравится
- 0 Коммент.


Как быстро и эффективно избавиться от боли в стопах и вылечить плоскостопие
Dec 07
- 33 Просмотр
- 0 Нравится
- 0 Коммент.


Улучшаем гибкость позвоночника и вестибулярную систему в одном упражнении
Nov 08
- 91 Просмотр
- 1 Нравится
- 0 Коммент.

Прокачай уверенность в себе, силу воли и решительность! Практика на все тело
Oct 31
- 82 Просмотр
- 1 Нравится
- 0 Коммент.


Комментарии
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.