{"@context":"https://schema.org","@graph":[{"@type":"Organization","@id":"https://www.yogadoma.net/#organization","name":"\u0419\u043e\u0433\u0430 \u0414\u043e\u043c\u0430","url":"https://www.yogadoma.net/","sameAs":[],"logo":{"@type":"ImageObject","@id":"https://www.yogadoma.net/#logo","url":"https://www.yogadoma.net/wp-content/uploads/2019/01/yogadoma_logo.jpg","width":640,"height":640,"caption":"\u0419\u043e\u0433\u0430 \u0414\u043e\u043c\u0430"},"image":{"@id":"https://www.yogadoma.net/#logo"}},{"@type":"WebSite","@id":"https://www.yogadoma.net/#website","url":"https://www.yogadoma.net/","name":"\u0419\u043e\u0433\u0430 \u0434\u043e\u043c\u0430","publisher":{"@id":"https://www.yogadoma.net/#organization"},"potentialAction":{"@type":"SearchAction","target":"https://www.yogadoma.net/?s={search_term_string}","query-input":"required name=search_term_string"}},{"@type":"ImageObject","@id":"https://www.yogadoma.net/listing/%d0%bc%d0%b0%d1%80%d0%b0%d1%84%d0%be%d0%bd-%d0%b9%d0%be%d0%b3%d0%b0-10%d1%8510-%d1%81-%d0%bd%d0%b0%d0%b4%d0%b5%d0%b9-%d0%b0%d0%bd%d0%b4%d1%80%d0%b5%d0%b5%d0%b2%d0%be%d0%b9-%d0%b4%d0%b5-9#primaryimage","url":"https://www.yogadoma.net/wp-content/uploads/2019/02/marafon-joga-9.jpg","width":1280,"height":720},{"@type":"WebPage","@id":"https://www.yogadoma.net/listing/%d0%bc%d0%b0%d1%80%d0%b0%d1%84%d0%be%d0%bd-%d0%b9%d0%be%d0%b3%d0%b0-10%d1%8510-%d1%81-%d0%bd%d0%b0%d0%b4%d0%b5%d0%b9-%d0%b0%d0%bd%d0%b4%d1%80%d0%b5%d0%b5%d0%b2%d0%be%d0%b9-%d0%b4%d0%b5-9#webpage","url":"https://www.yogadoma.net/listing/%d0%bc%d0%b0%d1%80%d0%b0%d1%84%d0%be%d0%bd-%d0%b9%d0%be%d0%b3%d0%b0-10%d1%8510-%d1%81-%d0%bd%d0%b0%d0%b4%d0%b5%d0%b9-%d0%b0%d0%bd%d0%b4%d1%80%d0%b5%d0%b5%d0%b2%d0%be%d0%b9-%d0%b4%d0%b5-9","inLanguage":"ru-RU","name":"\u041c\u0430\u0440\u0430\u0444\u043e\u043d \u00ab\u0419\u043e\u0433\u0430 10\u044510\u00bb \u0441 \u041d\u0430\u0434\u0435\u0439 \u0410\u043d\u0434\u0440\u0435\u0435\u0432\u043e\u0439 - \u0414\u0435\u043d\u044c 9 |","isPartOf":{"@id":"https://www.yogadoma.net/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https://www.yogadoma.net/listing/%d0%bc%d0%b0%d1%80%d0%b0%d1%84%d0%be%d0%bd-%d0%b9%d0%be%d0%b3%d0%b0-10%d1%8510-%d1%81-%d0%bd%d0%b0%d0%b4%d0%b5%d0%b9-%d0%b0%d0%bd%d0%b4%d1%80%d0%b5%d0%b5%d0%b2%d0%be%d0%b9-%d0%b4%d0%b5-9#primaryimage"},"datePublished":"2019-02-27T19:17:58+03:00","dateModified":"2019-02-27T19:17:58+03:00","description":"\u0418\u0442\u0430\u043a, \u043c\u044b \u0431\u0440\u043e\u0441\u0430\u0435\u043c \u0432\u0430\u043c \u0432\u044b\u0437\u043e\u0432. \u041f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u0435\u0442\u0435? \u0422\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0437\u0430\u043d\u0438\u043c\u0430\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c \u0441\u043d\u0430\u043c\u0438 \u0439\u043e\u0433\u043e\u0439 10 \u0434\u043d\u0435\u0439 \u043f\u043e\u0434\u0440\u044f\u0434 \u043f\u043e 10 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442. \u041c\u0430\u0440\u0430\u0444\u043e\u043d \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u0439 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 \u0438 \u0439\u043e\u0433\u0438 \u043e\u0442 \u041d\u0430\u0434\u0438 \u0410\u043d\u0434\u0440\u0435\u0435\u0432\u043e\u0439 \u00ab\u0419\u043e\u0433\u0430"}]}

Марафон «Йога 10х10» с Надей Андреевой - День 9


Итак, мы бросаем вам вызов. Принимаете? Тогда занимайтесь снами йогой 10 дней подряд по 10 минут. Марафон здоровй жизни и йоги от Нади Андреевой «Йога 10х10». День 9 — практика для занятых людей, у которых нет много времени. Это интенсивная практика йоги, которая проработает ваши мышцы, заставит вас вспотеть, напрячь пресс и ускорить работу сердца.

Вам может быть интересно

Йога для силы. Комплекс на развитие силы
Домашний комплекс йоги на 15 минут для восстановления энергии
Вечерняя йога с Катрин в прямом эфире
Хатха-йога. Понедельник. Александр Ларин. Занятие 1
Опора руками. Правильная постановка ладоней на пол
Хатха йога. Сурья Намаскар - Приветствие Солнцу

Новое видео

Комментарии
Оставить комментарий