Итак, мы бросаем вам вызов. Принимаете? Тогда занимайтесь снами йогой 10 дней подряд по 10 минут. Марафон здоровй жизни и йоги от Нади Андреевой «Йога 10х10». День 9 — практика для занятых людей, у которых нет много времени. Это интенсивная практика йоги, которая проработает ваши мышцы, заставит вас вспотеть, напрячь пресс и ускорить работу сердца.
Марафон «Йога 10х10» с Надей Андреевой - День 9
Новое видео
Динамичный йога комплекс для бодрости духа и дыхание для пищеварения
Jan 26
- 126 Просмотр
- 0 Нравится
- 0 Коммент.
Мягкий комплекс для здоровья тазобедренных суставов. Практика на Сейшелах
Jan 16
- 115 Просмотр
- 2 Нравится
- 0 Коммент.
Разгружаем поясницу, работая с подвздошно-поясничной мышцей
Jan 08
- 188 Просмотр
- 1 Нравится
- 0 Коммент.
Комментарии
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.