Марафон: "Сильные руки" День 7



Сегодня мы завершаем наш марафон: «Сильные руки».
По итогу у вас должно получиться выполнить «Чатуранга дандасану», однако если вы столкнулись со сложностями, не расстраивайтесь, попробуйте выполнить еще раз предыдущий день и попробовать снова!
Добро пожаловать на коврик!
Ссылка.
Плейлист.
Шавасана
Практикуйте и будьте здоровы!
============================================
По вопросам индивидуальных консультаций, занятий напишите мне.
============================================
Подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить новые видео.
Содержание.
00:00 — Вступление
Марафон: Сильные руки
Йога с Анфисой
ТРЕК
The Inner Sound
ИСПОЛНИТЕЛЬ
Jesse Gallagher
АЛЬБОМ
The Inner Sound
«YouTube Audio Library Polaris Hub AB, Audiam (Publishing)» и другие авторские общества (2)


Новое видео


Комментарии