{"@context":"https://schema.org","@graph":[{"@type":"Organization","@id":"https://www.yogadoma.net/#organization","name":"\u0419\u043e\u0433\u0430 \u0414\u043e\u043c\u0430","url":"https://www.yogadoma.net/","sameAs":[],"logo":{"@type":"ImageObject","@id":"https://www.yogadoma.net/#logo","url":"https://www.yogadoma.net/wp-content/uploads/2019/01/yogadoma_logo.jpg","width":640,"height":640,"caption":"\u0419\u043e\u0433\u0430 \u0414\u043e\u043c\u0430"},"image":{"@id":"https://www.yogadoma.net/#logo"}},{"@type":"WebSite","@id":"https://www.yogadoma.net/#website","url":"https://www.yogadoma.net/","name":"\u0419\u043e\u0433\u0430 \u0434\u043e\u043c\u0430","publisher":{"@id":"https://www.yogadoma.net/#organization"},"potentialAction":{"@type":"SearchAction","target":"https://www.yogadoma.net/?s={search_term_string}","query-input":"required name=search_term_string"}},{"@type":"ImageObject","@id":"https://www.yogadoma.net/listing/%d0%bc%d0%b5%d0%b4%d0%b8%d1%82%d0%b0%d1%82%d0%b8%d0%b2%d0%bd%d0%b0%d1%8f-%d0%b9%d0%be%d0%b3%d0%b0-%d1%81%d0%b2%d0%be%d0%b1%d0%be%d0%b4%d0%b0-%d0%b4%d0%b2%d0%b8%d0%b6%d0%b5%d0%bd%d0%b8%d1%8f-%d0%b8#primaryimage","url":"https://www.yogadoma.net/wp-content/uploads/2022/10/meditativnaya-yoga-svoboda-dvizheniya-i-lyogkost-yoga-dlya-rasslableniya-tela.jpg","width":1280,"height":720},{"@type":"WebPage","@id":"https://www.yogadoma.net/listing/%d0%bc%d0%b5%d0%b4%d0%b8%d1%82%d0%b0%d1%82%d0%b8%d0%b2%d0%bd%d0%b0%d1%8f-%d0%b9%d0%be%d0%b3%d0%b0-%d1%81%d0%b2%d0%be%d0%b1%d0%be%d0%b4%d0%b0-%d0%b4%d0%b2%d0%b8%d0%b6%d0%b5%d0%bd%d0%b8%d1%8f-%d0%b8#webpage","url":"https://www.yogadoma.net/listing/%d0%bc%d0%b5%d0%b4%d0%b8%d1%82%d0%b0%d1%82%d0%b8%d0%b2%d0%bd%d0%b0%d1%8f-%d0%b9%d0%be%d0%b3%d0%b0-%d1%81%d0%b2%d0%be%d0%b1%d0%be%d0%b4%d0%b0-%d0%b4%d0%b2%d0%b8%d0%b6%d0%b5%d0%bd%d0%b8%d1%8f-%d0%b8","inLanguage":"ru-RU","name":"\u041c\u0435\u0434\u0438\u0442\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u0430\u044f \u0439\u043e\u0433\u0430. \u0421\u0432\u043e\u0431\u043e\u0434\u0430 \u0434\u0432\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438 \u043b\u0451\u0433\u043a\u043e\u0441\u0442\u044c. \u0419\u043e\u0433\u0430 \u0434\u043b\u044f \u0440\u0430\u0441\u0441\u043b\u0430\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0442\u0435\u043b\u0430 |","isPartOf":{"@id":"https://www.yogadoma.net/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https://www.yogadoma.net/listing/%d0%bc%d0%b5%d0%b4%d0%b8%d1%82%d0%b0%d1%82%d0%b8%d0%b2%d0%bd%d0%b0%d1%8f-%d0%b9%d0%be%d0%b3%d0%b0-%d1%81%d0%b2%d0%be%d0%b1%d0%be%d0%b4%d0%b0-%d0%b4%d0%b2%d0%b8%d0%b6%d0%b5%d0%bd%d0%b8%d1%8f-%d0%b8#primaryimage"},"datePublished":"2022-10-01T14:44:44+03:00","dateModified":"2022-10-01T14:44:44+03:00","description":"\u041e\u0447\u0435\u043d\u044c \u043f\u043b\u0430\u0432\u043d\u043e \u0438 \u043d\u0435\u0436\u043d\u043e, \u043f\u0440\u0438 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u0438 \u0434\u044b\u0445\u0430\u043d\u0438\u044f \u0438 \u043e\u0441\u0432\u043e\u0431\u043e\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u044b \u043e\u0442 \u043c\u044b\u0441\u043b\u0435\u0439 \u0441\u0431\u0430\u043b\u0430\u043d\u0441\u0438\u0440\u0443\u0435\u043c \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u0438 \u0432 \u0442\u0435\u043b\u0435 \u0441 \u043d\u043e\u0432\u044b\u043c \u0443\u0440\u043e\u043a\u043e\u043c \u0439\u043e\u0433\u0438 \u200d\u2640\ufe0f \u00ab\u041c\u0435\u0434\u0438\u0442\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u0430\u044f \u0439\u043e\u0433\u0430 | \u0421\u0432\u043e\u0431\u043e\u0434\u0430"}]}

Медитативная йога. Свобода движения и лёгкость. Йога для расслабления тела


Очень плавно и нежно, при помощи дыхания и освобождения головы от мыслей сбалансируем энергии в теле с новым уроком йоги ‍♀️ «Медитативная йога | Свобода движения и лёгкость | Йога для расслабления тела | YOGA ISLAND».
Рекомендую заниматься йогой на голодный желудок. Слушаем своё тело и получаем только прекрасные ощущения.
Данный комплекс йоги подойдёт и начинающим, и продолжающим. Слушайте своё тело, принимайте его с благодарностью и работайте над ним, любя и доверяя себе.
Намасте
Если у вас есть какие-либо проблемы со здоровьем, то я настоятельно рекомендую проконсультироваться с врачом перед любыми активностями: йога, танцы, спорт. Данный комплекс йоги рассчитан на здорового человека не имеющего противопоказаний к занятиям спортом/йогой.
Автор видео не несет ответственности за человека, практикующего в домашних условиях без наблюдения опытного инструктора. Поэтому будьте аккуратны.
20минут
Утренняя йога
Yoga Island

Вам может быть интересно

Медитация для Вас. Полное погружение в себя. Разговор с самим собой. Откровенный и Чистый
Комплекс йоги для очищения, медитация Юпитера. БП. эфир от 28.04.2020.
Медитация Я Свет Моей Души
Йога ретрит онлайн "медитация для начинающих". Раскрытие анахата чакры. Оля Амитара
MOKSHA - Медитация Випассана 20мин. Александр Ларин
Супер смайл-медитация от команды pranamove

Новое видео

Комментарии
Оставить комментарий