Медитация помогает при работе со стрессом, хроническими болями, нарушением сна, выгоранием, тревожностью и депрессией.
Вам может быть интересно
ПРОДОЛЬНЫЙ ШПАГАТ для начинающих. ШПАГАТ ЗА МЕСЯЦ
Йога - это развитие мозга и способностей тела (Олег Чикин)
Собака мордой вниз (отстройка асан). Йога для начинающих
Основы йоги. Урок 1. Йога для начинающих
Йога для улучшения пищеварения. Йога для ЖКТ для начинающих
Йога для начинающих - Комплекс 2 - Е.Андросова.
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.