Медитация на дыхании для начинающих. Александр Назаренко



Медитация на дыхании помогает развить концентрацию, стать более спокойным и мудрым человеком. Благодаря этой простой и доступной практике увеличивается осознанность, мы меньше совершаем ошибок, поступки становятся взвешенными и не подверженными негативным эмоциям. Всего лишь попробуйте выполнять эту медитацию утром и вечером, и тогда вы сами сможете ощутить её благотворное влияние! Успешной практики друзья!

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
✔️ Поддержите, пожалуйста, развитие канала доступным способом, на любую сумму (оплата по сердцу)

❤️Сделать перевод по номеру карты Mastercard:
5469 3003 0939 1446 получатель Назаренко Александр Александрович
Назначение перевода: «на благотворительность»
❤️Пополнить Яндекс-кошелёк №41001777743775
либо по ссылке: …

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
Медитации:

Лекции:

Практики:

Сутры:

Мантры:

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
Подписывайтесь на канал:

Читайте интересное в ВК:

Смотрите красивое в :

Узнавайте новости в Телеграмм:

#медитация #передсном #дыхание


Новое видео


Комментарии