Медитация на дыхании для начинающих. Александр Назаренко

Медитация на дыхании помогает развить концентрацию, стать более спокойным и мудрым человеком. Благодаря этой простой и доступной практике увеличивается осознанность, мы меньше совершаем ошибок, поступки становятся взвешенными и не подверженными негативным эмоциям. Всего лишь попробуйте выполнять эту медитацию утром и вечером, и тогда вы сами сможете ощутить её благотворное влияние! Успешной практики друзья!

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
✔️ Поддержите, пожалуйста, развитие канала доступным способом, на любую сумму (оплата по сердцу)

❤️Сделать перевод по номеру карты Mastercard:
5469 3003 0939 1446 получатель Назаренко Александр Александрович
Назначение перевода: «на благотворительность»
❤️Пополнить Яндекс-кошелёк №41001777743775
либо по ссылке: …
❤

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
Медитации:
…
Лекции:
…
Практики:
…
Сутры:
…
Мантры:
…
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
Подписывайтесь на канал:
…
Читайте интересное в ВК:

Смотрите красивое в :

Узнавайте новости в Телеграмм:

#медитация #передсном #дыхание