Болит спина, поясница, позвоночник и суставы? Подключайся к тренировкам доктора, мастера йоги Сергея Чернова — миофасциальный релиз и йога для начинающих. Благодаря этим занятиям тело станет здоровее и гибче, а болевые ощущения уменьшатся или вовсе уйдут.
Вам может быть интересно
Женская йога во время менструации. Практика 30 минут
Практика для улучшения подвижности в крестцово-подвздошном суставе
Йогатерапия для позвоночника. Анисимова Злата
Вебинар Дмитрия Самсонова Йога-терапия позвоночника. Как это работает
ВАКУУМ ЖИВОТА ПОСЛЕ РОДОВ, можно ли?
Разминка лучезапястных суставов. Укрепление кистей.
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.