Дневная практика йоги от Натальи Полянской.
Вам может быть интересно
Упражнение Планка 15 минут
Дыхание Пранаяма для баланса и гармонии (Нади-Шодана)
Интервальная тренировка 8мин. как Аскеза. Оптимальный вариант ️ Виктория Даракова
Хатха - йога. Утренний комплекс
Хатха-йога на все тело. Йога для начинающих. Силовая практика. 50 минут
Йога. Дыхательная гимнастика. Капалабхати. Мула бандха
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.