В этом видео вы узнаете что такое Мудра, какие бывают мудры, описание базовых мудр на пальцах рук. Также мы расскажем какие стихии работают в мудрах и покажем технику выполнения + расскажем как работать с мудрами в реальной жизни. Мудра здоровья, мудра удачи и мудра знания.
Вам может быть интересно
Йога онлайн 27 мая. 19:00 . Заключительная перед каникулами онлайн-практика
Красочный видео отчет мастер-класса Андрея Рыжакина в студии YOGA_METHOD
Красивая осанка - здоровая спина. Хатха йога для начинающих. Практика на 50 минут
Йога, углубленный вариант
Пранаяма. Усиливаем иммунитет. Инь-ян. Раскрываем легкие. Против вирусных заболеваний. 3d дыхание
Комплекс «Здоровый позвоночник»
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.