В комплекс включены асаны, которые активно прорабатывают область таза и поясницы. И это неспроста, так как интимная сфера жизни напрямую зависит от здоровья органов малого таза. Данный комплекс положительно влияет на половую функцию мужчины. Комбинированные позы на баланс, натяжение и скручивание дают силу, напряжение и напор. Асаны, направленные на расслабление мышц паха, благотворно воздействуют на пролонгацию полового акта. А упражнения на растяжение – снимают напряжение в области таза.Комплекс “Мужская сила” рекомендуется выполнять в режиме 2 дня через 2 в течение месяца.
Вам может быть интересно
Йога для начинающих (А. Паталах)
Бакасана (поза журавля). Позы йоги на руках
Лимфодренаж легких за 30 минут – Йога для начинающих
Утренний комплекс йоги. Как встать с кровати для начинающих
Халасана (випарита дханурасана, поза плуга). Йога для начинающих. Асаны йоги
Бикини Йога. Видео с Катериной Буйда (Часть 2)
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.