В комплекс включены асаны, которые активно прорабатывают область таза и поясницы. И это неспроста, так как интимная сфера жизни напрямую зависит от здоровья органов малого таза. Данный комплекс положительно влияет на половую функцию мужчины. Комбинированные позы на баланс, натяжение и скручивание дают силу, напряжение и напор. Асаны, направленные на расслабление мышц паха, благотворно воздействуют на пролонгацию полового акта. А упражнения на растяжение – снимают напряжение в области таза.Комплекс “Мужская сила” рекомендуется выполнять в режиме 2 дня через 2 в течение месяца.
Мужская сила за 30 минут — Йога для начинающих
Йога для начинающих для женщин. Тренировка дома
Будь гибким. Йога и растяжка для начинающих и опытных
Зачем и как делать приветствие солнцу? Комплекс сурья намаскар для начинающих
Йога для начинающих. Урок 9. Нервная система - успокаиваем и укрепляем
Понижаем давление за 15 минут — Йога для начинающих.
Йога для начинающих • прекрасный комплекс от Ирины Мариной
Новое видео
Комментарии
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.