Силовые тренировки способствуют наращиванию недостающего объема в одних местах и похудению в других, за счет чего и происходит коррекция формы тела. Смотрите видео: мужская сила — йога для начинающих!
Мужская сила - йога для начинающих
Как расслабить диафрагму? Упражнения для диафрагмы. Йогатерапия для начинающих. Соматика.
Йога для начинающих. Вечерняя йога
Йога для похудения. Пресс, расслабление Часть 2
Презентация блока История и философия йоги от Сергея Сидоренко
Бакасана - как ее освоить. Поза журавля советы, техника
Занятия Йогой онлайн (Лана Каренина)
Новое видео
Динамичный йога комплекс для бодрости духа и дыхание для пищеварения
Jan 26
- 125 Просмотр
- 0 Нравится
- 0 Коммент.
Мягкий комплекс для здоровья тазобедренных суставов. Практика на Сейшелах
Jan 16
- 115 Просмотр
- 2 Нравится
- 0 Коммент.
Разгружаем поясницу, работая с подвздошно-поясничной мышцей
Jan 08
- 188 Просмотр
- 1 Нравится
- 0 Коммент.
Комментарии
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.