Индо-Тибетская гимнастика, мягкая практика для ежедневного выполнения. Делаем натощак, предварительно пьём воду.
Практика направлена на оздоровление и наполнение, а не на растяжку .
Друзья, все комплексы мы записываем под хорошую музыку, которую YouTube не монетизирует.
Анисимова А.В.
Йога со мной
Йога Злата
Вам может быть интересно
Йогатерапия "Здоровая спина". Александр Ларин. Занятие 3
Йога. Средний уровень. Шпагат, осанка, сила рук, спины и пресса
2 Простых упражнения помогут улучшить Мобильность Голеностопа
Отзыв о лечении спины йогатерапия от александра из Севастополя
Как вылечить спину, позвоночник, грыжи и протрузии
Спина болит остеохондроз что делать как невредить
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.