Простые, мягкие упражнения для здоровья спины.
Больше полезных видео смотрите по ссылкам.
Яндекс Дзен
Йога для взрослых
Йога для взрослых телеграм
Я в ВК
Йога
Эльвира Александрова
Вам может быть интересно
Йога для гармонизации внутреннего пространства. Медитативная йога 30 минут
КАК НАКАЧАТЬ ЯГОДИЦЫ? КРАСИВЫЕ ЯГОДИЦЫ за 2 занятия в неделю в домашних условиях!
Развиваем гибкость: что происходит с телом во время йоги и как это использовать правильно
Женская Йога | Оздоравливаем Органы Малого Таза у женщин.
Йога упражнения для укрепления мышц ног. Сильные ноги
7 из 10 упражнений на раскрытие грудного отдела и диафрагму
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.