Простые, мягкие упражнения для здоровья спины.
Больше полезных видео смотрите по ссылкам.
Яндекс Дзен
Йога для взрослых
Йога для взрослых телеграм
Я в ВК
Йога
Эльвира Александрова
Вам может быть интересно
Как быстро и эффективно избавиться от боли в стопах и вылечить плоскостопие
Аюрведа консультация о чем это
Кор. Анатомический атлас
Двигай тазом. Оригинальный комплекс для тазобедренных суставов и крестца
Как снять Напряжение в Спине за 2 мин? Техника "Кожная складка".
Упражнение для улучшения пищеварения. Дыхание Капалабхати
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.