Возможно, у вас возникали когда-нибудь мысли, что при различных травмах или болезнях занятия йогой могут быть противопоказаны и даже опасны. В этом видео Надя Андреева (автор программы «Йога с Надей Андреевой») отвечает на вопросы:- насколько многофункциональна йога?- как адаптировать занятия под себя?- чем отличаются йога и йога-терапия?- в каких случаях йога противопоказана?- насколько безопасно заниматься йогой самостоятельно?P.S. А вам помогла йога улучшить свое здоровье?
Надя Андреева: кому можно заниматься йогой?
Новое видео

Синхронизация работы грудной и тазовой диафрагм. Йога тазового дна
May 31
- 70 Просмотр
- 1 Нравится
- 0 Коммент.

Практика для Женского Здоровья. Освобождаем зону таза, крестец и поясницу
May 25
- 116 Просмотр
- 1 Нравится
- 0 Коммент.




Вечерняя йога для расслабления. Волшебный комплекс для женщин
Apr 25
- 335 Просмотр
- 1 Нравится
- 0 Коммент.

Женская йога во время критических дней. Мягкий, расслабляющий комплекс асан
Apr 21
- 347 Просмотр
- 0 Нравится
- 0 Коммент.

Прасарита Падоттанасана - наклон с широко расставленными ногами
Apr 21
- 351 Просмотр
- 1 Нравится
- 0 Коммент.
Комментарии
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.