Наталия Большакова. Йога - это необъяснимая уверенность в себе

Наталья Большакова — преподаватель хатха-йоги. Йогой занимается более тринадцати лет. Как преподаватель работает с 2002 года.Помимо Хатха-йоги, ведет занятия для девушек по подготовке организма к беременности. Дает уроки йоги с элементами стрип-пластики, актерского мастерства и танца Шивы. Получила диплом Британской Школы Дизайна. Кроме того, окончила Высшее Театральное Училище им. Щукина. Наталия много путешествует, при этом в какой стране она бы не оказалась, старается посетить «Yoga and Meditation centre»«Первым учителем стал мой дедушка, который активно практиковал йогу. К тому же отец работал в Индии. Так что, я была окружена индийской культурой с детства. В 13 лет начала регулярно практиковать Хатха йогу. Для меня Йога — образ жизни. Я практикую йогу практически всю жизнь, и вообще не могу представить себя без йоги. Йога — это необъяснимая уверенность в себе. Во время тренировки дурные мысли выветриваются, улучшается самочувствие и поднимается настроение — всегда!» Уроки йоги с Натальей Большаковой